Nieuws

Waarom goede mobiliteit belangrijk is voor je spieren

Publicatiedatum: 13-01-2022

Stijve spieren en gewrichten en een slechte houding door het kijken naar een scherm: wie heeft er tegenwoordig niet last van? Ons lichaam vormt zich hiernaar, waardoor je klachten alleen maar verergeren. Een goede mobiliteit van de spieren is daarom steeds belangrijker. Fysiotherapeut en personal trainer Mark Chen vertelt hier meer ...

Lees verder over 'Waarom goede mobiliteit belangrijk is voor je spieren' op Gezondheidsnet

7 mogelijke oorzaken van koude handen en voeten, Last van ijsklompjes

Publicatiedatum: 16-12-2021

Iedereen die weleens een lange schaatstocht of winterwandeling heeft gemaakt, kent het gevoel. Je vingers zijn gevoelloos en blauw geworden en je voeten voelen aan als ijsklompen. Oostindjer: “In een koude omgeving doet het lichaam er alles aan om de kern waar de vitale organen zich bevinden, warm te houden. De ...

Lees verder over '7 mogelijke oorzaken van koude handen en voeten, Last van ijsklompjes' op www.gezondheidsnet.nl

Oefengroepen zijn weer begonnen!

Publicatiedatum: 04-06-2021

De oefengroepen zijn weer begonnen. De oefenzaal is elke dag geopend voor de sporters! Voor nu mag de oefengroep uit maximaal 5 personen bestaan. Wilt u onder begeleiding fitter worden en het sporten weer oppakken? Bel dan naar 030-2715770. Dan kunnen wij een afspraak inplannen en u in één van de ...

Lees verder over 'Oefengroepen zijn weer begonnen!'

Nieuw: Kinder loop en beweeg spreekuur bij Lutmers!

Publicatiedatum: 15-04-2021

Vanaf Mei start Marieke (kinderfysiotherapeuten) samen met Lonneke (kinderpodotherapeut) met een kinder loop- en beweeg spreekuur.
Na het consult volgt advies t.a.v. fysiotherapie, podotherapie of een combinatie hiervan.
De eerste drie data zijn bekend:
11-05-2021 9:00 –  10:00
08-06-2021: 9.00 – 10:00
06-07-2021: 9.00 – 10.00 Bent u geïnteresseerd en wilt ...

Lees verder over 'Nieuw: Kinder loop en beweeg spreekuur bij Lutmers!'

Dry Needling nu ook bij Lutmers Fysiotherapie.

Publicatiedatum: 19-02-2020

              Wat is dry needling? “Dry needling is een zogenaamde intramusculaire – in een spier – behandeling die wordt uitgevoerd door een fysiotherapeut.  Deze behandelmethode wordt vaak ingezet bij spierklachten die al langer bestaan als onderdeel van een totaalbehandeling. Voorbeelden zijn hoofdpijn, lage rugklachten ...

Lees verder over 'Dry Needling nu ook bij Lutmers Fysiotherapie.'