Nieuws

Is een koudwaterbad goed voor spierherstel?

Publicatiedatum: 22-05-2024

Rust nemen is minstens zo belangrijk als sporten zelf. Tijdens perioden van rust kan je lichaam namelijk herstellen. In de topsportwereld worden ijsbaden weleens ingezet om herstel te bevorderen. Kunnen we onze spieren een handje helpen bij dit herstel?

Lees verder over 'Is een koudwaterbad goed voor spierherstel?' op gezondnu.nl

Zo houd je je voeten gezond

Publicatiedatum: 13-05-2024

Voetklachten komen vaak door een enkelverzwikking in het verleden, óf… door verkeerde schoenen. Fysiotherapeut Rob Donkers is gespecialiseerd in de behandeling van voetklachten: “Mensen zijn zo blij als ze simpelweg weer kunnen wandelen.”

Lees verder over 'Zo houd je je voeten gezond' op gezondheidsnet

Oefengroepen zijn weer begonnen!

Publicatiedatum: 04-06-2021

De oefengroepen zijn weer begonnen. De oefenzaal is elke dag geopend voor de sporters! Voor nu mag de oefengroep uit maximaal 5 personen bestaan. Wilt u onder begeleiding fitter worden en het sporten weer oppakken? Bel dan naar 030-2715770. Dan kunnen wij een afspraak inplannen en u in één van de ...

Lees verder over 'Oefengroepen zijn weer begonnen!'

Nieuw: Kinder loop en beweeg spreekuur bij Lutmers!

Publicatiedatum: 15-04-2021

Vanaf Mei start Marieke (kinderfysiotherapeuten) samen met Lonneke (kinderpodotherapeut) met een kinder loop- en beweeg spreekuur.
Na het consult volgt advies t.a.v. fysiotherapie, podotherapie of een combinatie hiervan.
De eerste drie data zijn bekend:
11-05-2021 9:00 –  10:00
08-06-2021: 9.00 – 10:00
06-07-2021: 9.00 – 10.00 Bent u geïnteresseerd en wilt ...

Lees verder over 'Nieuw: Kinder loop en beweeg spreekuur bij Lutmers!'

Dry Needling nu ook bij Lutmers Fysiotherapie.

Publicatiedatum: 19-02-2020

              Wat is dry needling? “Dry needling is een zogenaamde intramusculaire – in een spier – behandeling die wordt uitgevoerd door een fysiotherapeut.  Deze behandelmethode wordt vaak ingezet bij spierklachten die al langer bestaan als onderdeel van een totaalbehandeling. Voorbeelden zijn hoofdpijn, lage rugklachten ...

Lees verder over 'Dry Needling nu ook bij Lutmers Fysiotherapie.'